T A I C H I C H U
A N - C H A L O N S U R S A Ô N E |
| " L'homme suit les voies de la Terre
la Terre suit les voies du Ciel,
le Ciel suit les voies de la Voie
et la Voie suit ses propres voies."
Lao Tseu - Tao Te King
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LE TAI CHI CHUAN
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Le Tai Chi Chuan, art martial interne est une
discipline que l'on peut considérer comme une technique de santé, une
méditation. Pour l'observateur il évoque une sorte de danse, un combat
au ralenti. Basés sur la conception de l'univers selon la pensée
taoïste et sur des techniques corporelles très anciennes qui
ont, entre autre, donné naissance à l'acupuncture, les mouvements de la
forme longue se déroulent selon une alternance du Yin et du Yang. Ils
induisent un véritable travail intérieur où toute idée de travail en
force est exclue. L'accent est mis sur la circulation de l'énergie
vitale (ou souffle interne). La notion de combat s'apparente à une
confrontation à ses propres difficultés. Ecole de patience, le Tai Chi
Chuan apprend à se centrer et permet, si l'on exerce une pratique
régulière, une amélioration sur les plans physique, énergétique et
émotionnel. Les bienfaits de la pratique se ressentent dans la vie
quotidienne.
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Renseignements
Madeleine Janet : 06 88 85 19 33
Fluidité et puissance
de l'eau
"Rien
au monde n'est plus doux et plus maléable que l'eau,
pourtant il n'y a
rien qui puisse l'égaler lorsqu'elle détruit
tout ce qui est dur et
fort.
La souplesse l'emporte
sur la force, la douceur sur la dureté."
Lao Tzu - Tao Te Ching,
chap. 43
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Association
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Taichi,
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